孩子经常感冒是不是体质虚弱

感冒本身就是很常见的一种疾病，孩子诱发感冒的原因也特别多，比如护理不当缺乏锻炼，或者体质比较差，都有可能会导致感冒的形成，当然如果换了一个生活的环境或者是饮食环境，也有可能会造成感冒的问题。在遇到感冒这种疾病的时候，先选择一些方法达到治疗的目的。

平时尽量不要养成孩子挑食的习惯，很多孩子都是因为挑食，所以导致营养不良，其中钙铁锌以及蛋白质还有维生素，对于孩子的成长都是有着非常不错的作用的，这些元素不仅仅能够提高宝宝的抵抗力，在平时养成营养均衡，对于促进孩子生长也有不错的帮助。

孩子容易感冒或者是抵抗力低下，都和平时不注意锻炼有直接的关系，其实不定期的排汗不仅仅能够增强宝宝的体质，还能够达到预防感冒的效果。所以在平时可以多带孩子参加一些户外的运动，比如跑步打球等等都非常不错。